冬瓜蒸肉的制作方法

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冬瓜有降糖的作用,冬瓜中的膳食纤维含量很高,每100g中含膳食纤维约0.9g。

工具/材料

食谱热量:327(大卡)

主料

冬瓜
250g

猪肉馅
250g

辅料

枸杞
适量


适量


适量


适量

操作方法

01

将葱姜切碎,将盐、胡椒粉 、香油,姜、葱放入肉馅里搅拌均匀

02

冬瓜去皮,去瓤,将肉馅酿在冬瓜里,将枸杞摆放在冬瓜四周

03

将冬瓜放入蒸锅大火蒸12分钟,锅中倒入蒸冬瓜的汤水,放入盐、淀粉勾芡汁

04

将芡汁浇在冬瓜上即可

好了,以上就是大致内容了,(END)

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