支沟穴位位置图及作用

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按摩支沟穴可以缓解胁肋痛、肘臂痛、呕吐、耳鸣、耳聋、便秘等,支沟穴具体在哪里呢?

操作方法

01

【支沟穴的位置】位于人体前臂背侧,当阳池与肘尖的连线上,腕背侧远端横纹上3寸,尺骨与桡骨之间。
【取穴方法】伸臂俯掌于手背腕横纹中点直上3寸,尺骨与桡骨之间,与间使穴相对取穴。

支沟穴位位置图及作用

02

【支沟穴位的作用功效】
【主治病症】头痛、耳鸣、胁肋痛、肘臂痛、肩背酸痛、呕吐、耳聋、中耳炎、乳汁分泌不足、产后晕血、便秘等。
【作用功效】支沟穴,有清热理气、降逆通便的作用。

支沟穴位位置图及作用

03

【穴位疗法及注意事项】
【治法原则】寒则补之,热则泄针出气。
【日常保健】以一侧拇指指腹按住支沟穴,轻轻揉动,以酸胀感为宜,每侧1分钟,共两分钟。支沟穴是治疗便秘的特效穴。

好了,以上就是大致内容了,(END)

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