戒烟后各身体各阶段的反应

青丝 6,559 阅读

戒烟是需要人的长期坚持,但戒烟后身体各阶段会有什么反应呢?

操作方法

01

8小时后,体内的一氧化碳减少到一半。

02

72小时后,呼吸变得轻松,味觉嗅觉得到改善。

03

3-9个月,肺部的效率增加了10%。

04

5年后,中风的危险性降到从不吸烟者的水平。

05

15年后,死亡总体达到从不吸烟者水平,患冠心病的危险与从不吸烟者接近。

06

35岁之前戒烟成功,预期寿命将和正常人的一样。

好了,以上就是大致内容了,(END)

相关推荐
热门推荐
分享